roemer-schild-anitk-mit-schwert-gladiatorIch habe dem „metabolischen Syndrom“* den Kampf angesagt!

Und es ist einfacher, als Du denkst:
– etwas mehr Bewegung
– weniger / anders essen
– Entspannung
das kannst auch Du!

* falsche / erhöhte Blutfettwerte, bauchbetontes Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhte Blutzuckerwerte

Sportforum Juli 17Wer bin ich?

Nach jahrelanger Tätigkeit als Diplom-Betriebswirt im Marketing und Vertrieb – im „Hamsterrad“ – habe ich mich darauf besonnen, was ich besser – und womit ich mehr nutzen – kann und was mir Spaß macht, also entschied ich mich für das Personaltraining und die Anleitung zur Gesundung und Verbesserung von Wohlbefindung

  • seit meiner Jugend bin ich vielseitig sportlich aktiv,
  • 12 Jahre Militär / Offizier als Fallschirmspringer, Einzel-, Jagd- und Nahkämpfer,
  • beschäftige mich seit 2007 mit Hatha-, Tantra- und Kundalini-Yoga sowie Ayurveda,
  • Diplom Betriebswirt, Schwerpunkt Marketing
  • zertifizierter Yoga-Lehrer (BYV),
  • 11-facher Finisher Berlin-Marathon, zuletzt am 24. September 2017
  • amtsärztlich überprüfter Heilpraktiker

 

 

 

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