Schlank, schön, sexy und selbstbewusst

bony-to-bombshell-fat-loss-vs-weight-loss-muscle-building-program-for-womenwas willst Du sein? Dürr oder willst Du eine definierte sexy Figur haben?
Ich helfe Dir, es zu erreichen!

 

 

 

Gratis* – Einweisung in effektive Selbstverteidigung

2705395_webOrt: Berlin-Zehlendorf / Kleinmachnow

Zeit: nach Absprache

Sei kein Opfer!

– sich „hilflos“ fühlen, ist immer eine Sache des Selbstvertrauens – und das vermittle ich …
– Opfern sieht man an, dass sie Opfer sind … Körpersprache, Blick, Bewegung … wer sich wie ein Opfer bewegt, wird auch oft eines

*nach Verfügbarkeit. 

Laufen & Yoga

laufen-yoga-content1Ort: Berlin-Zehlendorf / Teltow / Kleinmachnow

Zeit: nach Absprache

Laufen und Yoga haben wenig gemeinsam, aber sie ergänzen sich ideal. Genau deshalb ist ein kombiniertes Training aus beiden Sportarten unschlagbar für Ausdauer, Kraft und Biegsamkeit.  [Brigitte]

Du willst mehr wissen? Dann kontaktiere mich hier:

 

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