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Einfach mal machen in den Wahl-Disziplinen zu den Kategorien
– Kraft
– Ausdauer
– Koordination
– Schnelligkeit und
– Schwimmfähigkeit

und Du weißt, wo Du stehst. Und wenn es noch nicht für GOLD reicht, dann trainierst Du zu den Trainingszeiten

zuletzt das Goldene abgelegt am 22. Mai 2020 😉